Kokosový ořech - Mango
Nejdříve ucítíte svěží tropickou chuť manga, pak se rozvine plná a bohatá chuť kokosu. Tato kombinace je klasikou, se kterou se často setkáte v jihovýchodní Asii. Ne náhodou se mangu říká „král tropického ovoce".
kousek manga
kokosové mléko
šťáva z 1 ½ jablka
šťáva z 10 bílých hroznů
pyré z ¼ banánu
1/10 broskvové pyré
1 kapka citrónové šťávy
| Nutriční hodnota/100ml | |
|---|---|
| Energie | 264kJ (62kcal) |
| Uhlohydráty (z toho cukry) | 14,6g (13,1g) |
| Bílkoviny | 0,4g |
| Tuky(z toho nasycené) | 0,12g (0,1g) |
| Vláknina | 0,4g |
| Sodík | <0,01g |
- Kokosové mléko je bohatším zdrojem selenu než jakýkoliv jiný druh ovoce. Tato minerální látka působí jako antioxidant, podporuje imunitní systém a chrání tak tělo před vznikem rakoviny. Příznivě ovlivňuje kardiovaskulární systém a snižuje riziko infarktu myokardu a cévních onemocnění.
