Ananas-banan
Banan stanowi podstawę wszystkich naszych napojów. Dodatkowy banan wymieszany w tym koktajlu z sokiem z ananasa daje idealną konsystencję bardzo smacznego smoothie.
przecier z 1/5 ananasa
przecier z 1/3 banana
sok wyciśnięty z 1½ jabłka
przecier z 1/10 gruszki
przecier z 1/10 brzoskwini
sok wyciśnięty z 1/3 pomarańczy
| Wartość odżywcza 100 ml produktu | |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 273kJ (64kcal) |
| Węglowodany (w tym cukry) | 13,8g (12,3g) |
| Białka | 0,4g |
| Tłuszcze (w tym tłuszcze nasycone) | 0,1g (<0,05g) |
| Błonnik | 0,7g |
| Sód | <0,01g |
- Banany są bogate w potas - składnik mineralny o dobroczynnym wpływie na regulację wszystkich procesów w organizmie, szczególnie tych związanych z ciśnieniem krwi.


